Namasté 🙏

Studio Prema Yoga a comme mission de prendre soin de vous en profondeur 🌸✨

En harmonie avec la nature, le printemps nous invite à élever notre énergie. À faire circuler ce qui pourrait stagner dans le corps comme dans l’esprit. Pour repartir du bon pied!  🌱La pratique régulière du yoga combiné avec la nutrition booste notre immunité, nous aide à lutter contre l’insomnie et chasse les états dépressifs et anxieux.✨

En suivant les enseignements ancestrales de l’Inde, nous avons bien du pl...

Namasté, 

Vivez l'élan du printemps dans tout votre corps. Studio Prema Yoga souhaite vous faire propulser dans une  nouvelle phase de vie. 

On célèbre cette nouvelle saison. On laisse aller l'hiver ( kick out ). Moment propice d'éliminer les toxines et de se régénérer en profondeur. Voici la recette d'une boisson Ayurveda détox pour nettoyer le foie. 

- 1 demi-litre d'eau ( froide ou chaude ) 

- 1 demie-pincée de piment de Cayenne ( aussi appelé poivre de Cayenne ) 

- 1 demie-pincée de curcuma ( dis...

 Nous offrons plusieurs accessoires de yoga pour votre pratique, des huiles essentielles pour votre santé, une massothérapeute pour votre corps, bijoux, vêtements et objets décoratifs inspirés de l'Inde, de l'Indonésie et du Maroc afin de créer votre espace sacré ! Bar à smoothies vegan et salon de thé sur place ! 

Om Shanti 

 Merci à toutes les personnes présentes pour la méditation de Noël ! 

Studio Prema Yoga vous souhaite de joyeuses fêtes. 

Paix, amour et lumière xxx